Kui ma hakkasin jõusaalis trenni tegemist nautima, siis nüüdseks on see asendunud hirmuga. Kuidas ma nii trenni tagasi suudan minna?
Hirmuni jõudsin ma asjadele järgi mõeldes ja muidugi guugeldamine andis ka oma osa.
Uurisin miks see vigastus tekib ja see oli suur viga.
Korduv ülekoormus, mis ärritavad liigest. Teatud harjutuste järel jõusaalis ja seda nii füsioteraapias käies kui ka iseseisvalt treenides, on olnud tunda, et koormus olnud liiga suur. Selline, et pärast paar päeva normaalselt kõndida ei saa. Seega kas see osaks põhjusest?
Biomehaanilised häired ehk põlvekedra vale asend kõndides. Probleem millest ma olen rääkinud füsioteraapias ja taastusravi arstil. Ainus füsioterapeut, kes sellega tegeles oli Haapsalus taastusravil olles. Seal läks veidi paremaks, aga kuna edasist taastusravi ju pole, ei ole seegi enam ilmselt sama hea. Kas seegi üheks põhjusest? Millal ma saan nii kaugele, et arste ja siinseid füsioterapeute mu probleemid huvitaks piisavalt?
Nüüd veel nädal oodata, et teada mis selle põlvega edasi saab. Kuigi juba hetkel võin öelda, et ma ei jaksa enam valuvaigisteid süüa. Tahaks ükski päev olla ilma valudeta.
Kuidas ma suudan ennast edaspidi trenni taas viia? Kuidas sellest hirmust üle saada, et äkki ma tekitan endale taas mingi vigastuse? Nii palju küsimusi, ühe vigastuse tõttu.