Uskumatu et juba ongi 8x läbi. Edasi pean ise hakkama saama. Vähemalt tean mis harjutusi teha. Kuidas aga leida motivatsiooni, selleks et neid teha.
Aasta tagasi, kui füsioteraapias käidud sai, siis küsiti muudkui kordasid juurde taastusravi arsti käest. Seekord seda ei tehtud. Ise ma ka küsima neid ei lähe uuest. Mis see annab mulle? Justkui nurumine, millegi üle, mida ma peaks justkui saama. Ometi peaksin saama pidevat füsioteraapiat, aga no paberil näeb see ilus välja.
Peaksin otsima ülesse enesekindluse ja julguse, et alustada iseseivalt jõusaalis. Kus kohast leida aga vahendid et paariks korraks ka treener võtta? Kes näitaks ette õigeid harjutusi, õigete võtetega. Kes paneks kokku mingisugusegi kava mida siis jälgida. Ja loomulikult, et ma taas üle ei pingutaks ja asja hullemaks ei teeks. Ja treener võiks muidugi midagi teada ka lihashaigustest, seega ka see pole kõige lihtsam ülesanne.
Motivatsiooni leidmine siiski selle ise tegemise teekonna kõige raskem osa. Kodus justkui 100 paremat asja mida teha. Samuti on kadunud usk sellesse, et tulevik üldse midagi head võiks pakkuda. Loodan et ühel päeval ärkan väikse motivatsiooni kübemega ja suudan mõnigi kord mingeid harjutusi teha.