Uncategorized

Jõusaal

Poleks arvanud, et ma seda kunagi ütlen, aga olen alustanud teekonda jõusaalis- ja see on päris nauditav isegi. Kunagi arvasin, et jõusaal on ainult neile, kes on mega saledad või tegelevad kulturismiga. See koht pole minu sugustele paksudele. Ega sellistele, kes lihtsalt ei tunne ennast oma kehas hästi. Ammugi mitte siis, kui pole päris terve […]

Jõusaal Read More »

Elust depressiooniga

Viimasel ajal on palju juttu taas vaimsest tervisest. Lõpuks ometi, ei vaikita sellest. Aga milline on siis kui sa oled depressioonis? Minu vaimne seisund käib üles alla, ütleks, et elu on nagu ameerika mägedel. On aeg, kus kõik on hästi, elu nagu lill. Kõik on hästi, pole negatiivseid mõtteid. Ja siis tuleb see teine aeg,

Elust depressiooniga Read More »

Väikesed võidud

Kõik teavad, et väikesed sammud viivad elus edasi, nii on seis ka minul. Väikesed sammud näitavad, et teen asju õieti. Iga kord taastusravil käies, läheb mingi asi tunduvalt paremaks. Jõud et trepist käia või näiteks varvastele tõus. Okei, varvastele tõustes pean ma siiski hoidma seinast kinni. Nüüd taastusravis olles on pandud üha rohkem tähele, et

Väikesed võidud Read More »

Impulssvool ravi

Seekord on üheks uueks raviks, impulssvool ravi. Ravi on mõeldud selle närvivalu vastu mis mul tekib alaseljas ja lööb jalga. Loodetavasti kasu ka. Ravi ise lihtne, pikutad 15minutit ja sellel ajal lähevad siis vasakusse kannikasse elektrilaengud. Umbes nagu EMS massaaži mis tekitab talla alla voolu laineid. Tunne üsna ebamugav, tunnistan ausalt. Pärast ravi seanssi veel

Impulssvool ravi Read More »

Haapsalus taaskord

Kui Haapsalu taastusravi on iga aasta olnud oodatud sündmus, siis see aasta sellist suurt ootust polnud. Pigem oli hoopis vastupidine olukord ja siia tulin esimest korda pigem sest vaja. Ilmselt üks põhjus selleks, et seekord on asjad veidi teisiti. Pole enam oma tuttavas osakonnas, vaid hoopis teisel korrusel kui varasemalt. Jälle uued töötajad, uus seltskond

Haapsalus taaskord Read More »

Ka jalal on närvid läbi

Närvidest organismis, ei saa aru, enne kui need tunda annavad. Kas või lööd käe ära täpselt närvi koha vastu, siis saad aru, et see olemas. Samuti annab mul tunda kusagil vasakus jalas üks närv, mis just hästi ei toimi. Olen ka varasemalt kirjutanud närvi valust, mis vasakus jalas. Täpsemalt siis alaseljas mis kiirgab jalga. See

Ka jalal on närvid läbi Read More »

Eesti, kui elamiskeskkond

Üha enam kuulen, kuidas Eestis halb elada! Rahvale keegi ei mõtle ja üleüldse on kõik meeletult halvasti! Taaskord elektriarved suured, talv külm ja seetõttu rohkem kütta vaja. Arved suuremad neil, kellel börsi pakett. Ometigi inimesed ei õpi ja hinda ära ei fikseeri (talveks siis). Ainus mida riik saaks teha, on määrata hinnalagi, aga väga ei

Eesti, kui elamiskeskkond Read More »

Spastiline parapleegia ja liikumine

Veidi kirjeldaksin mis see spastiline parapleegia on ja liikumis raskusi see põhjustab. On nii öelda tavalise inimese liikumine ja spastilise parapleegiaga inimese liikumine. Miks ma liigun, nagu liigun ja mida see lihaslõdvesti siis täpsemalt aitab. Samuti milleks see tüütu füsioteraapia, mida mulle ka justkui jaopärast jagatakse. Kõndimine pole mitte ainult käsklus ajust, vaid mitmete närvide

Spastiline parapleegia ja liikumine Read More »