Alles sain hakatud käima füsioteraapias, kui juba on paus. Ja ma ei kurda selle üle üldse, füsioteraapias käimine oli piisavalt raske, just vaimselt. Mul siiani tõrge sinna minekuga. Enne minekut tekib lihtsalt korralik ärevus ja hirm, et midagi läheb valesti ja taas üks tagasilangus, aga siiski lähen ja loodan parimat. Aga paus seetõttu et füsioterapeut naudib puhkust, nii et paar nädalat koduseid harjutusi.
Õnneks on kõik käigud siiani olnud ilma tagasilanguseta, harjutused “lihtsad” ja kodused harjutused samuti tehtavad. Iga kord trepist kõndides, pean ma meeles pidama, et astun välisküljele, et põlved läheks vähem kokku. Iga kord püsti tõustes pean ma meeles pidama kuidas astun, et jalg hoiaks sirgena. Iga kord kõndides pean ma jälgima, kuidas ma astun, et samm oleks õige. Ja ma suudan seda jälgida umbes 50% ajast. Tihti juhtub, et samm trepil liiga kiire ja jalg läheb ikka valesti. Niisama kõndides, ei suuda kogu aeg kõndida keskendunult sammudele. Tahaks muidugi näha seda, kes seda ka päriselt suudaks. Kui elukaaslase käest küsisin, kas ta on jälginud kuidas astub, mis moodi jalg liigub jne oli vastuseks ei, see ju tuleb loomulikult.
Viimases füsioteraapias harjutusi tehes, tõdesin, et keha muutub ruttu laisaks ja võtab endale sobivama liikumisviisi kiirelt üle. Kui mul vasak jalg enam ei toiminud ja lohises, siis suutsin mõne kuuga saavutada selle et ma kõnnin väga valesti. Jalg käis külje pealt, mitte otse nagu peaks. Seekord pandi raskus, mis muidu läheb hüppeliigesele, varvaste peale. Ja mu jalg (vasak siis), hakkas koheselt käima külje pealt. Nii palju siis sellest, et see aju mäletaks kuidas õigesti astuda. Õnneks, nii kui raskus ära võetud, käis ka jalg otse nagu peab.
Aga nüüd siis veel mõni nädal kodus puhkust ja harjutuste tegemist. See harjutuste tegemine kodus, kõige keerulisem osa. Peas vasardab ikka mõte et milleks see kõik. Ometi ei saa ma lihtsalt alla anda, nii et loodan, et harjutustest siiski ka mingit kasu. Täna järjekordselt uut rohu retsepti küsides, küsisin lõpuks ka Haapsallu saatekirja, loodan et see ka antakse.